fez uma semana que instalei internet fixa aqui em casa. há bastante tempo não tinha esse privilégio, pois nem lar tinha. no celular a conexão esteve sempre presente, mas sempre de maneira limitada, compacta. para emails e mensagens.
com a vontade de readaptação, vem os medos: como lidar com a enxurraga de informação e estímulos que a rede traz? saber tudo o tempo todo. o que está acontecendo no mundo, mesmo que apenas na superfície. notícias tristes, angustiantes. abuso da natureza, isolamento social, corrupção. o caminho do ódio que atualmente está bem popular.
um dos vícios, mesmo no celular, é ler as chamadas das notícias dos jornais paulistanos… “só para ver o que está acontecendo no país”.
nunca usei o twitter, mas o instagram me consome o tempo. apenas uma olhadinha que dura 10 minutos. vezes cinco, por dia.
como lidar com isso?
de longe, parece tão simples: apenas focar no que importa. de perto também. então por que é difícil?
silenciar, acalmar, respirar. o que me falta é meditar, o que me falta é presença.
mas eu sei onde isso encontrar…